****عشقولانه****

تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان ***#love#*** و آدرس love.hamid.92.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.

قالب سبز

لینک های روزانه

دانلودکلیپ های موردعلاقه یتان

روم سونی

لینکدونی ام هزار

هر چی بخوای اینجا پیدا میکنی

دختــــــــــــــــرک(◕‿◕)

ساعت مچی

سارا یکتا

آلييس جووون

㋡נُختَړ شکولــ ـ ـآتےِ ㋡

♥♥دخترونـــــــــــ♥ــــــه هــــــ♥ـــــا♥♥

عــ ـســ ـــ♥ـــل وبـــ

♥کلبه تنهایی من♥

.:. حالیـے حولیـے .:.

احساس بارانی

LOVE

همه چی

میخوای بخندی ؟پس بیا تو 10us

خرید ساعت مچی

رمان | مرجع رمان | عاشقانه |

آهنگهای قدیم و کمیاب و نایاب

ساختن وبلاگ

حمل ته لنجی با ضمانت از دبی

خرید از چین

قلاده اموزشی ضد پارس سگ

آی کیو مگ

یکانسر

ریحون مگ

فایـِروال (برابر فرهنگستان زبان: بارو) تاربارو یا دیوار آتش نام عمومی برنامه‌هایی است که از دستیابی غیر مجاز به یک سیستم رایانه جلوگیری می‌کنند
برچسب‌ها:

[ 19 فروردين 1396برچسب:,

] [ 20:26 ] [ حمیدرضا ]

مراقب سلامتی خود در پشت میز کامپیوتر باشید

-1 بصورت صحیح و درست پشت یک میز کار یا اداری بنشینید.کمر خود را صاف کرده، شانه ها را به عقب برده، قسمت فوقانی صفحه نمایشگر باید با چشمان شما در یک راستا قرار گیرد.اگر باید به بالا و پایین کنید، کافیست ارتفاع صفحه نمایش خود را تنظیم کنید.در اینحالت اگر مجبور هستید که به طرف جلو مایل شوید تا صفحه مانیتور را ببینید ، ابتدا دید چشمانتان را امتحان کرده و سپس فاصله را تنظیم نمایید. بعد از مدتی این وضعیت نشستن در بدن شما جا افتاده و نیازی به تمرین و دقت همیشگی نیست

برچسب‌ها:

[ 19 فروردين 1396برچسب:,

] [ 20:26 ] [ حمیدرضا ]